Du har nok fått med deg at nordmenn drikker mye kaffe. Men vet du hvor mye? Hele fire milliarder kopper i året!
Dette betyr selvsagt ganske enorme mengder kaffegrut – hele 10 tonn daglig bare i Oslo. Mesteparten havner i restavfallet og brennes, men gruten inneholder mange gode næringsstoffer for mennesker, dyr og planter.
Gullgruten
Ved å tilføre kaffegrut i kompostbingen, bidrar du med energi og nitrogen i komposteringsprosessen. Meitemarken er nemlig en sucker for kaffegrut.
Brunsneglene, derimot, er ikke fans: Ved å kante bedet med grut til våren, holder du naturlig snegler og andre uvelkomne gjester unna.
Med en ph-verdi mellom 6,2 og 6,6, gir gruten god stemning for planter som krever et litt «surt» næringsgrunnlag, som roser. Med alle næringsstoffene i kaffegruten på toppen, får du frodige rosebusker når den tid kommer.
Hjemmespa med kaffeskrubb
Men nå er det vinter og tid for å kose seg inne med peis, levende lys og varme karbad. Og å lage din egen kroppsskrubb av kaffegrut er enklere enn du tror. Bare tre ingredienser du trolig allerede har i skapet, gir en ekte spafølelse!
Kaffegruten fjerner døde hudceller og øker blodsirkulasjonen, mens kokosolje gjør huden myk, smidig og velduftende. Havsalt trekker ut giftstoffer av kroppen og hjelper mot hudplager. Du kan gjerne tilsette et par dråper eteriske oljer etter ønske.
Her er oppskriften:
- 2 deler grut fra Green World økologisk kaffe
- 1 del extra virgin kokosolje
- 1 del havsalt
Bland kaffegrut og havsalt i en bolle. Gruten kan gjerne fortsatt være varm, da trenger du ikke å varme opp den faste kokosoljen. Bland alt godt med hendene og oppbevar i en lufttett krukke.
Massér skrubben lett på tørr hud når den trenger en liten energiboost. La virke i et par minutter før du skyller den bort. Klapp huden tørr og nyt den myke følelsen!
Kanskje DIY-kaffeskrubb blir årets julegave?
PS: Jeg skal innrømme at jeg først tenkte «for noe griseri» da jeg smurte meg inn. Det føltes snart overraskende befriende at det var litt messy, men jeg anbefaler deg å gjøre det innenfor våtrommets vegger. Skrubben gikk overraskende lett å skylle bort, og huden ble umiddelbart superglatt. Avslutt gjerne med så kaldt vann du orker for en ekstra pepp!
Kommentarer (2)